Pamatbloķis: Mugursoma un Apavi
Labas mugursomas izvēle ir viss. Jums nav jāiegādājas dārga alpīnisma aprīkojuma — pietiek ar vidējas izmēra mugursomu (20-30 litri), kurā ietilps ūdens pudele, ēdiens un slāņi. Mugursomai jābūt ergonomiski izlocītai, ar labiem siksniņiem, citādi beigsies ar sāpīgiem pleciem.
Apavi — tas ir vieta, kur nedrīkst taupīt. Daba nav mīlīga pret svārstošiem zābakos kājām. Izvēlieties pāri ar labu griezienu un amortizāciju. Labi pasniegti pārvietošanās apavi padarīs pārgājiens daudz patīkamāks nekā dārgā ģeometrijā ar nepiemērotiem apaviem.
Hidratācija un Navigācija
Ūdens ir svarīgākais. Vienmēr paņemiet pudeli ar vismaz 1,5 litriem ūdens. Tērvetes un Zaļenieku maršrutiem tas parasti ir pietiekami, taču vasaras mēnešos vienmēr pārbaudiet, vai pa ceļam ir avots vai studnīca.
Kompasu vai GPS nevienmēr nepieciešams, bet tas sniedz drošības sajūtu. Ņemiet karti — to varat iegūt informācijas centros vai izdrukāt interneta kartēs. Tas jums palīdzēs saprast, kur esat un kur jūs ejat. Drukāts variants nespēlējas un neizsmeļ akumulatorus.
Svarīgs Piezīme
Šajā rakstā sniegtā informācija ir informatīva un izglītojošā nolūkā. Pirms pārgājiena sākšanas vienmēr ieteicams pārbaudīt laika prognozes, maršruta apstākļus un savu veselības stāvokli. Ja jums ir jebkādi veselības jautājumi, konsultējieties ar ārstu. Pārgājiena drošība ir jūsu pašu atbildība.
Drēbes un Slāņi
Latvijas pavasaris un rudens ir nepredictable — viena minūte ir saulains, nākamajā brīdī līst lietus. Nēsājiet slāņus. Sākt ar pamata slāni (termoaktīvais vai vilnas krekls), pievienot vidējo slāni siltumam (fleece), un ārējais slānis pret vējam un mitrumam.
Ņemiet arī cepuri vai pānsalve — vēl jo vairāk, ja jūs neesat pievienojies. Saulainas dienas gadījumā UV aizsargaprindes ir lielisks papildinājums. Nešķietami vienkāršas lietas, taču tās padarīs jūsu pārgājiens daudz komfortablēku un drošāku.
Veselība un Drošība
Vienmēr paņemiet maznu pirmās palīdzības komplektu. Tas neprasa daudz vietas, taču var būt nenovērtējams gadījumā, ja jūs aizpinītu pēdu vai nogriezties. Pievienojiet saules aizsargkrēmu — Latvijas saulē var iegūt apdegumus ātrāk, nekā jūs domājat.
Ja jums ir jebkādi ievērojami medicīniski stāvokļi (astma, diabēts, sirds problēmas), paņemiet savus medikamentus un papildus devas. Tas ir vienkāršs, bet kritisks solis. Visbeidzot, pārliecinieties, ka kāds zina, kur jūs ejat un kad gaidāt atgriezties.
Pabeigšana: Būtiski Lietas
Visbūtiskākais ir paņemt pareizos apavus, labu mugursomu, pietiekami daudz ūdens un slāņus pret laika mainībām. Pārējais ir papildinājumi. Jums nav jāiegādājas dārgus gadžetus — vienkāršas, praktiski noderīgas lietas darīs darbu.
Pārgājiena brīnums ir mazākais jūs domāt par iekārtām un vairāk par skaistumu ap jums. Tērvetes pilskalni un Zaļenieki laukus gaida ar senu vēsturi un dabas skaistumu. Ar pareizajiem paņemtajiem priekšmetiem, jūs būsiet gatavi baudīt katrenu mirkli.